Få det bedste ud af ferien

3 gode råd til at bruge din ferie godt

• 1) Hold ferie, mens du holder ferie

  Ja, det siger sig selv, tænker du måske. Mange fylder dog ferieugerne op med planer. Hvis det er muligt, så prøv at lægge flere dage ind, hvor du har absolut ingen planer og tag dagene, som de kommer. Det giver plads til dybere tanker og kan give ny inspiration, som også er sundt. Gå en tur, når du føler for det. Lyt til musik og lad tankerne vandre. Læs en bog. Find et sted i naturen og bare vær. Eller gør noget helt femte, som du føler for på dagen.

• 2) Reflektér over din hverdag

  Hvordan har du det egentlig i dit arbejdsliv? Prøv at mærke efter i de stille stunder i ferien. Keder du dig og mangler flere udfordringer i hverdagen? Kan du ændre nogle ting i dit nuværende arbejde, eller skal du søge nye græsgange? Brug ferien på at tænke over, hvordan du vil fordele din ny-optankede energi, når du kommer tilbage. Så du – så vidt muligt – undgår at løbe ind i de mulige udfordringer og frustrationer, som du måske havde før ferien.

• 3) Start blødt

  Vær realistisk, når du planlægger de første dage efter ferien. Giv plads i din kalender til at få overblik over de opgaver, der måske er tikket ind og acceptér, at det kan tage et par dage at vænne sig til at være på igen. Det kan også være, du kan vende tilbage midt på en uge, så der ikke er så langt til weekend.